淮北相山老人三日游：慢行山水间，悠享天伦乐

行程概览

本行程以轻松缓行为主，每日活动时间控制在4-5小时，预留充足休息时间，结合自然景观与人文历史，适合60岁以上老年人。

每日安排

• 第一天：相山公园慢游
  上午：抵达淮北，入住公园附近酒店（建议选择无障碍设施完善的酒店）。
  下午：游览相山公园，沿平坦步道漫步，参观将军亭、饮马池等景点，避免陡坡路段。
  傍晚：在公园广场休息，观赏市民休闲活动。
• 第二天：显通寺与博物馆文化之旅
  上午：前往显通寺，寺内地势平缓，可静心参观古建筑，感受佛教文化。
  下午：淮北市博物馆（室内活动，避免日晒），了解淮北历史，馆内设有休息区。
  傍晚：品尝当地软糯小吃，如临涣培乳肉，注意饮食清淡。
• 第三天：龙脊山自然风光
  上午：包车前往龙脊山（车程约30分钟），选择观光车代步，远眺山景，避免登山劳累。
  下午：返回市区购买特产，如口子酒、淮北酥糖，适时结束行程。

贴心提示

1. 交通：以出租车或包车为主，减少步行压力；
2. 住宿：选择低楼层或电梯房，确保房间防滑；
3. 健康：随身携带常用药物，行程中每1小时安排休息；
4. 饮食：以温热软烂食物为主，推荐粥类、蒸菜等。

总结：本行程注重安全与体验，让老年人在山水间享受宁静时光。